80日

4月1000km、5月1530km。5月、6月は基礎固め。なので今月はもちろんレースは無い。
例年6月は減量が不十分なのに対して、心と調子は上げていた。去年はそれを8月までキープしようとしたが7月中旬に挫折し、降下を開始。。。だから今年のテーマは「登らない」「上げすぎない」。これらは8月まで取っておく。人と走ると上げたくなるのでそれももう少し先。今は週末だけ中ノ峠で登りの感覚を思い出しつつ、普段は大日や尾小屋の微登りを一人寂しく走ってる。