今日は回転ではなく、ちょっと重めを踏んでいく意識で。タイムも上向き、ヨシ。ただ、早朝の気温が下がって来たので、段々と体の動きが悪くなってきた。まぁ今月出来ればそれでいいんだけど。 ぬぽん君に宝達山での練習をアレンジ頂きました。28日に行きます…
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